我在库伯勒Schwenningen公司8周的预培训已经结束了4周。虽然这是很短的一段时间，但是这次的经历，在关于经营一个中等大小的公司上面给了我很多令人关注的妙计。并且我有去参加两个庆祝活动的机会，而这个是我从来都没有期望的。第一个是新大楼的剪彩仪式，第二个是随后的暑期活动中的健康日。

在市场部完成我的第一周的培训课程以后，我密切的关注了公司第一个健康日的组织活动，这个活动是由很多家公司的健康部门共同组织的。最终我被允许参加协助他们，我很喜欢这个工作，在健康日活动来临之时，公司所有的员工的情绪都是在最佳的状态。每个人都有从庞大的健康日活动所提供的诸多项目中预选2个项目的机会。

我首先去了跑步分析组：作为一个热爱体育运动的人，我认为这个会很有趣。我必须在一个自动跑步机上跑一段时间，我跑步时的脚的动作会被录下来。然后系统会分析我的脚跑步时的位置，并且提供给我关于穿什么样的鞋子适合我的建议。第二个地点是足底压力测量，这个也是很具有启发性的。它显示了在人跑步的时候，身体的重量是怎样压在脚上的。

当然还有很多其他的站点，让我们通过很多可能的方式去了解自己。许多的库伯勒成员都有血压、血糖和血脂的测量，或者是他们静脉功能的测量。尊巴舞提供了一种很好的氛围。拉丁舞的节奏使得培训会议变得很有生动。甚至Gebhard Kübler经理也不想错过尊巴舞并且也愉快的跳了起来。那些想为自己深层肌肉做些什么的人利用飞力仕棒。脱帽致敬，第一眼看去是那么的容易，但发现真的是很难。它甚至让最强壮的人也流汗了。

推荐讲座提供了很多有意思的生活小技巧，比如怎样防止消极情绪。 伴随着轻音乐，很多的活动都可以使肌肉放松。甚至是脸上，都会引来最有趣的鬼脸。

人们有可机会得到简单的治疗。特别是移动按摩站很受大家的欢迎，并且从开始的第一天起就全部被预订满。那些没能拿到预约人，在许多信息站之间活动，询问公司内部运行组或品尝美味的冰淇淋、新鲜果汁和健康的零食。自助餐在傍晚开放，给人们提供很多的种类，让人们满足甚至是最挑剔的。

最终，健康日在抽奖活动和经理Gebhard Kübler的最终致词中结束。正如他在健康日开始时做的那样，他强调："我们要在我们公司建立健康日，让大家促进个人的健康行为并且形成一种尊重健康的工作方式"。

在最后这段话以后，健康日就落幕了，让位给了暑期活动，它让大家在愉快和幸福的晚会氛围中结束。